桃子上面的毛是不能吃的，不仅不能消化，而且还会刺激肠胃，破坏肠胃黏膜，甚至有部分人对桃子毛过敏，对健康危害极大。因此桃子毛不能吃，在食用时最好清洗干净，或者削皮食用，下面就来详细的了解桃子毛的危害，以及清洗桃毛的妙招吧。

1、桃毛危害

桃子为了对果实进行保护，因此在桃子表面形成了一层毛，这些细小的毛会刺入皮肤引起皮疹，若吸入呼吸道，会引起咳嗽、喉咙刺痒等不适症状，如果不小心食用，由于桃毛的刺激作用，会出现恶心、腹痛等不适症状，长期如此更容易引发肠胃疾病。

2、清洗妙招

桃子的毛按正常情况清洗，上面还会有很多毛清洗不干净，可以采用淡盐水浸泡法进行清洗。将清洗桃子的清水中加入少量食盐，然后将桃子浸入水中，并且缓慢的搅动，3分钟之后，就可以轻松去掉桃毛了，而且异常干净。淡盐水侵泡还具有消毒杀菌的作用，这样的桃子对健康更有利。

3、食用须知

吃桃子也是很有讲究的，煤炭不宜吃的太多，否则也会引起身体不适，并且还容易上火。未成熟的桃子不宜食用，其中含有对人体不利的成分。有腐烂现象的桃子不宜食用，其中含有大量的微生物和其代谢产物，食用后会引起肠胃不适。

4、人群禁忌

桃子中含有大量的膳食纤维和果胶成分，会对消化系统造成很大的负担，因此患有肠胃疾病的患者不宜食用，消化能力较弱的儿童等人群也不宜食用。桃子中糖分含量丰富，因此糖尿病患者和高血糖患者不宜食用。桃子属热性食物，因此患有热症的患者不宜食用。