木瓜作为一种大众化水果在日常已变得非常多见,由于木瓜具有多种功效作用自古以来就备受人们所推崇。对木瓜有所了解的人可能听说过木瓜会导致流产,因此孕妇应禁吃。那么实际上孕妇能不能吃木瓜呢,怀孕吃木瓜会不会导致流产?
根据现有科学研究,未成熟的木瓜含有浓度较高的乳液物质,易造成女性子宫收缩,继而引发流产,所以未成熟木瓜一定不要吃。木瓜含有的木瓜蛋白酶成分会与孕酮作用,可能造成流产。实际情况是,木瓜蛋白酶在进入胃里后首先会被胃蛋白酶分解,此时木瓜蛋白酶根本不会发生作用,所以对孕妇没有多少影响。为了安全起见,孕前期(一般为前3个月)不要吃木瓜(成熟或未成熟的),因为孕早期孕妇体内防止流产的孕激素水平还不够高。孕中后期可以吃成熟木瓜,但不要生吃且要适量。
在古代木瓜可用来女性堕胎,原理如上文所述,但实际上只有未成熟的木瓜可导致流产,成熟的木瓜一般经过高温加工后木瓜醇素中一些物质已经被破坏,且木瓜蛋白酶也会被肠胃分解,对孕妇基本没有任何影响,但由于木瓜性偏寒,所以脾胃虚寒体弱的孕妇最好禁吃。
孕期女性在饮食方面需多加注意,几点原则需要掌握。一是生冷性寒食物少吃,即便吃也一定要经过高温加工处理,避免细菌或寄生虫残留。二是辛辣、油腻食物少吃,避免对肠胃刺激太大而引起宫缩。三是注意饮食的酸碱平衡,不要过分摄入酸性食物或碱性食物。最后,体弱的孕妇禁吃生冷、辛辣和其他刺激性强的食物。
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