感冒很难受，而且很多东西都不能吃，只能吃清淡的食物，会有人问感冒了可以吃巧克力吗？不同的人有不同的看法，其实巧克力是可以预防感冒的，小编认为轻微感冒是可以吃少量巧克力的，严重的话就不要吃。
有研究表明，巧克力独特的香味能降低感冒的几率，增强抵抗力，所以巧克力能起到预防感冒的作用。
巧克力中的少许咖啡因能够止咳，甚至功效比止咳药还好，但是感冒终究是不能吃甜食的，会对喉咙有刺激，所以如果真要吃就吃一点无糖的黑巧克力。
本来感冒后胃口就不好，感冒吃太多甜食很容易引起体内维生素食物缺乏，还会对免疫系统造成一定的影响，人的抵抗力就会变差，而且如果不注意卫生，口腔中会滋生细菌，对人体健康是极其不利的。
综上所述，大家平时可以偶尔吃些巧克力来预防感冒，但是如果感冒了，就要少吃，严重的尽量不要吃巧克力。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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