众所周知柠檬含有丰富的维生素C，多多补充可以很好的提高人体免疫力，那么如果已经感冒了吃柠檬还有治疗效果吗？如果有应该怎么吃呢？小编今天特意去搜索了一些关于柠檬防治感冒比较简单实用的方法，在这里分享给大家，欢迎阅读了解。
在鲜柠檬汁中加入一匙海盐，然后再加入适量温开水充分混合后饮用具有杀菌的效果，可有效治疗咽喉疼痛的症状；
在刚刚感冒时，每天喝上500至1000毫升左右柠檬蜂蜜水，可以有效缓解咽喉疼痛流鼻涕等症状，减少喉咙干燥等不适，让感冒可以更快治愈；
感冒高发季，多多使用柠檬及大豆能够很好的提高人体抵抗感冒病毒的能力，防病比治病更重要。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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