夏天天气炎热，大家都喜欢待在空调房里，但是又不可能不出门，这样一冷一热的环境很容易让人感冒，感冒就是平时没有注意，让病菌侵入上呼吸道导致的。夏天感冒了可以吃丝瓜吗？感冒吃丝瓜对身体有没有什么影响？

1、可以食用

夏天患感冒一般都是风热感冒，会出现发热、头痛、出汗、咳嗽和咽喉肿痛的症状，夏天感冒后感觉吃什么都不好，热的冷的似乎不能吃，这时候就可以多吃丝瓜了，丝瓜是夏天最常见的瓜类蔬菜，能清热解毒，它富含的维生素C还能增强人体的抵抗力，对夏天的风热感冒有很好的治愈作用，所以感冒是可以吃丝瓜的。

2、丝瓜功效

丝瓜可谓是天然的抗过敏剂，它含有一种泻根醇酸有很好的抗过敏作用。丝瓜具有凉血止血、活血通络的功效，能缓解月经不调和帮助哺乳期妇女通乳、催乳，所以丝瓜很适合女性朋友食用，除此之外，丝瓜中含有大量的维生素C和维生素B1，可以美白滋润皮肤，防止皮肤衰老，丝瓜汁就是天然的美容佳品。吃丝瓜不仅能清热解毒，还能利尿消肿，并能降压、降血糖等。

3、注意事项

丝瓜本是寒凉之物，在日常生活中要注意不能过量食用，以免增加对肠胃的刺激而造成负担，导致胃部不适，同时，脾胃虚寒和患有胃溃疡的人不能吃丝瓜，女性在月经期间最好也不要食用。