它的价钱因地区不同而不同，其中东北地区最便宜，大概23元一斤。一般情况下都是57元一斤，河北地区的相对较贵，价格在60元以上。它的耐寒性强，喜欢生长在阴暗处，生长期间若是高温或者光照环境下，会导致死亡。另外，它主要是靠播种和分株进行繁殖的。
苍术又叫枪头菜，马蓟，是一种中医植物。主要产自东北三省，在安徽，河南，山西，陕西，河北等地也有种植。它的价格因地区不同有所差异，其中东北地区最便宜，大概是23元一斤，河北地区最贵，大概60元一斤，内蒙地区30元一斤。一般情况下市场售卖的是57元一斤。
它喜欢生长在肥沃，排水性良好且疏松的土质中。有很强的耐寒性，因此在东北地区生长的较多。它不喜光照，更喜欢在阴暗的环境下生长。若是生长期间将其放在光照或者高温环境下，会导致死亡，严重影响存活率。
它的繁殖通常都是靠播种以及分株进行的。播种是在春季四月，生长周期大概是两年或三年，甚至有的在四年以上。生长期间吸收的养分越多，它的药效也就越好，在每年的四月到十月期间会产新。另外，分株的存活率相对较高些，且生长速度也比播种快。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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