它的开放时间比较长，最早在春季的四月份，之后会持续到十月份，整个夏季都在开放，这时也是盛开期。它开放时会飘到各个地方，因此分布广泛。此外，它的适宜性也很强，不过还是会引发各种病害，发现时要喷洒药物来防治。
蒲公英的开放季节比较广泛，最早在春季的四月份，之后一直到秋季的十月份，也就是整个夏季都在开放，这时也是盛开期。它和其他的草本植物不同，开放时会飘到各个地方，因此分布的十分广泛，在中国大部分地区都有生长。此外，朝鲜，俄罗斯等地也能看到它的身影。
它的适应性非常广泛，且抗逆性比较强，抗寒且耐热。当早春的地表温度在一度到四度之间时根系就开始萌发。若是种植，在春秋两季都行，温度在15度到20度之间种子就可发芽。它对光照的需求量也不高，能给予短日照的环境枝叶就能很好的生长。
它虽然抗逆性强，但还是容易引发各种病害。像是常见的斑枯病，叶斑病以及枯萎病等等。这些病害主要会危害它的叶子和茎部，若是不及时防治，会导致整个植株死亡。因此一旦发现时就要及时喷洒相对应的药物进行彻底控制。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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