叶子区别：黄精叶子轮生，呈条状披针形，先端弯曲；熟地黄叶子会在茎的基部形成莲座状，叶片卵形至长椭圆形。花朵区别：黄精花序似伞形，花瓣乳白色或淡黄色；熟地黄总状花序，花冠有5枚裂片，呈紫红色。
黄精叶子轮生，每轮4到6枚，呈条状披针形，长8到15厘米，宽大约6到16毫米，叶子的前端弯曲成钩。
熟地黄叶子一般会在茎的基部形成莲座状，叶片卵圆形至长椭圆形，上面绿色，下面略带紫色或呈紫红色，长2到13厘米，宽1到6厘米，边缘具有不规则圆齿，或钝锯齿。
黄精花序通常2到4朵，似伞形，总梗长1到2厘米，花梗长4到10毫米，花朵花瓣乳白色或淡黄色，全长9到12毫米，花朵苞片膜质，呈钻形或条状披针形。
熟地黄在茎的顶部略微的排列成总状花序，或是全部单生在叶腋分散在茎上，花冠筒弓曲，外面紫红色，花冠有5枚裂片，先端稍钝或是微凹，内面黄色，外面紫红色。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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