花色：白花地丁花为白色，带有淡紫色脉纹。而紫花地丁花为淡紫色或者紫堇色，喉部的颜色较淡或者有紫色的条纹。分布区域：白花地丁分布于地区较少，而紫花地丁分布更广泛。
白花地丁花为白色，带有淡紫色脉纹，花梗较细，通常会高出叶或者等于。萼片为卵状披针形或者披针形，先端微钝或者稍尖，上方的花瓣为倒卵形，侧方的为长圆状倒卵形。而紫花地丁花为淡紫色或者紫堇色，喉部的颜色较淡或者有紫色的条纹，萼片形状类似前者，先端渐尖。花瓣为倒卵状或者长圆状倒卵形。
白花地丁分布于东北地区，如黑龙江、辽宁、吉林。在内蒙古和河北地区也有，主要生长于草甸、河岸湿地等。而紫花地丁分布较广泛，除去前者地区外，在山西，陕西，山东，江苏，安徽，浙江、湖南、湖北等地都有，主要生长于田间，山坡草丛。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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