大小区别：金煌芒较大，平均在915至1200克左右；而贵妃芒相对小的多，平均在300-500克。果色区别：金煌芒在没成熟时为青色，成熟后变至橙黄色；而贵妃芒没成熟时为紫红色，成熟后为深黄色，上面还有一层鲜红色。
金煌芒平均一个在915至1200克左右，最大的可重达2400克，而贵妃芒相对要小的多，平均一个300至500克，大点的500至600克，小点的才150克一个，所以大小上有明显的区别 。
金煌芒在未完全成熟时为青色 ，成熟后果皮颜色变为橙黄色，果肉也是橙黄色，成熟期在每年的6-7月份。而贵妃芒为没完全成熟时为紫红色，等成熟时底色变至深黄色，上面盖有一层鲜红色，果皮看着就非常吸引人，果期类似金煌芒，大概是每年的6月下旬到7月上旬左右。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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