叶片：海棠为椭圆形后至长椭圆形，先端渐尖或者圆钝，托叶为膜质。而苹果叶片更宽大，为椭圆形或者卵形后至宽椭圆形，先端急尖，托叶为草质。果实：海棠近球形，萼片宿存。而苹果为扁球形，萼片永存。
海棠叶片为椭圆形后至长椭圆形，长约5-8厘米，宽约2-3厘米，先端渐尖或者圆钝，基部为宽楔形或者近圆形，边缘有锯齿，幼期是有短柔毛，后期将脱落，老的叶片无毛。托叶为窄披针形，膜质。
苹果叶片为椭圆形或者卵形后至宽椭圆形，相对前者较宽大，长约4.5-10厘米，宽约3-5.5厘米。先端为急尖，基部为宽楔形或者圆形，也有锯齿。托叶为草质，披针形。
海棠果实为近球形，直径约1.5-2厘米，颜色为黄色，萼片宿存。果期在8-9月份。
苹果果实为扁球形，直径大概都在2厘米以上，先端隆起，萼片永存。果期在1-10月份。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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