繁星花和仙丹花（龙船花）同属于茜草科，外形相似，都有丰富的花色，且多见于我国南方地区，因而常常容易使人混淆。那么，该如何区别它们呢？
分辨繁星花和仙丹花（龙船花）最直接和简单的方法就是数一数花瓣片数。
繁星花有5枚花瓣，所以又叫五星花，而仙丹花（龙船花）只有4枚花瓣。
仙丹花的花期比繁星花来得长，它在3-12月均可开花，而繁星花的花期主要是在3-10月间。因而，冬季只可能看到仙丹花的身影。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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