现如今已经是全民养生的阶段了，对于营养保健品，很多人都会选择，但是市场上还是有很多的不法分子，为了牟取暴利，买一些假冒伪劣产品，让消费者苦不堪言，液体钙作为一种知名的保健品，更需要慎重选择购买渠道，那么，液体钙软胶囊用多久有效？网上疗程购买液体钙便宜吗？

1、液体钙服用多久有效

药品有效期是指该药品被批准的使用期限，表示该药品在规定的贮存条件下能够保证质量的期限。它是控制药品质量的指标之一。

液体钙软胶囊是采用无污染海洋天然珠贝精制而成的碳酸钙为原料，添加了维生素D3，提高钙的生物吸收利用活性，它以液态形式存在，其颗粒更为细小更容易消化吸收，不容易产生便秘。

服用汤臣倍健液体钙软胶囊要注意，汤臣倍健液体钙软胶囊不能替代药物，也不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。

在网上药店能够买得到液体钙软胶囊吗?答案是肯定的，网上药店作为药店的重要组成形式之一，在价格方面具有无可取代的优势，只要患者朋友们有足够的网上购物的习惯，那么，在网上咨询购买液体钙软胶囊可以让您享受到相当实惠的价格。汤臣倍健液体钙软胶囊，有两种规格，一种是1000mg*100粒规格的，批准文号为国食健字G20100800，有效期为2年，生产厂家为广东汤臣倍健生物科技股份有限公司;另一种是1000mg*200粒规格的，批准文号为国食健字G20100800，有效期为12个月，生产厂家也是广东汤臣倍健生物科技股份有限公司。

2、液体钙服用注意项

我们大家都觉得，合理膳食是身体健康的基石。只要营养丰富才能满足我们的正常的身体需求以及必要的能量贮备。有时候，生病了，我们总是想当然的认为，多吃东西，多吃才会好，但是，很多时候，我们吃了很多营养元素，却不见身体好转，反而会带来身体发胖、血压升高等不良反应。

其实并不是这些营养元素不见效，而是我们用错了方法。就拿补钙来说，骨折后，家人都会为我们炖大骨汤，但其实大骨汤几乎没有钙质，而且含铅量还很高，特别是哺乳类动物90%的铅都会储藏在骨头里，大骨在熬煮时，就会释放出铅来。而牛奶喝太多可能会引起牛奶碱性症后群，这也会引起高钙血症，也会造成急性肾衰竭，所以不要把牛奶当水喝。

汤臣倍健液体钙：服用液体钙的注意事项

在补充钙质的时候，为了减少因为摄入食品过多带来身体负担，我们往往会选择汤臣倍健液体钙进行补钙。但是，也有些注意事项需要我们了解。比如说，我们最好把液体钙和喝牛奶酸奶、吃豆制品菜肴的时间分开，因为奶类和豆腐中已经有了很多钙，而钙的总量大了，单位时间的吸收率就有可能下降。还有，服用汤臣倍健液体钙尽量在空腹时或饭前1个钟头、饭后2个钟头，因为吃饭过程中会吃到蔬菜，蔬菜里面有草酸也有植物酸或磷酸，甚至有纤维素，这些东西都会和钙结合成磷酸钙或草酸钙，形成草酸钙就会沉淀后随粪便排出体外，自然人体就吸收不到。

防止钙流失，预防骨质疏松，选择汤臣倍健，补钙效果更加理想。补钙要补好，科学补钙才重要，汤臣倍健液体钙软胶囊陪你补钙到底。