将种子用水浸泡1天后,放在冰箱的低温环境下放置15天左右,再将种子放在温水中搓洗后浸泡,等到种子大部分露白的时候,就可以播种了。播种时将种子均匀地洒在土壤上,覆盖上薄土,浇上水后放在温暖的地方养护,等到长出3、5片真叶就可以移栽定植了。
在播种前可以用纱布将种子包好,然后放在水中浸泡1天,然后将其放在冰箱0℃到3℃的低温环境下,放置15天左右即可。
将种子倒入50到60℃的温水中浸泡,浸泡大约2到3小时之后,将种子捞出搓洗干净,然后用纱布包裹好,用温水浸泡,放在温暖的环境下进行催芽,注意保持湿润,等到种子露白60%到70%时就进行播种。
准备好花盆和营养土,播种前用土壤浸透,等到大约1个小时之后再进行播种,播种时将种子均匀地撒子土壤上,然后盖上一层薄土,浇上水后放在温暖的地方养护即可。等到幼苗长出3到5片真叶的时候移栽定植就可以了。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起