将榴莲种子清洗干净放入清水中浸泡3-7天 ，等钻出根后就可以栽种。栽种时将根系朝下，露出发芽的部分，盖上一层薄土或者麦饭石并及时喷水使土壤足够湿润。之后放置在阴凉 且温度高的地方养护，用不了几天就会长出叶子。
吃完榴莲果肉后将种子留下，并清洗干净。将种子放在干净的水中浸泡3-7天，这期间要每天换水。浸泡后种子就会裂开小口，钻出根，若是想要发芽速度更快，等根长出大概2厘米长时再种。
准备盆器并装大约8分满的土壤，土壤要求疏松，透气性良好，装好后不要按压，太板结不利于种子发芽。
将发芽后的榴莲种子栽入备好的盆土中，露出发芽的部分，根系朝下，盖上一层薄土或者麦饭石。及时喷水使土壤足够湿润。
种植好后，要将花盆放在阴凉且温度高的地方养护，不能让种子暴晒，后期也不需要每天浇水，只要保持湿润就可以，用不到几天就会长出叶子。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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