荷花缸中适合养斗鱼、金鱼、孔雀鱼和柳条鱼，因为它们都是肉食性或者杂食性鱼类，所以一般不啃食植株，而且可将水中的浮游生物和杂质清除。此外，它们的排泄物可作为养料为荷花提供营养。
荷花的栽种环境较差，由于腐殖质较多，易生虫和其他浮游生物，所以缸中的水质较差。而斗鱼是一种比较耐粗养的鱼类，不挑剔水质，即便疏于管理也能顽强生长。它是一种食肉鱼类，能将水中的小虫和浮游生物消灭，也不用担心植株叶子被啃食导致得不偿失。
金鱼也是一种肉食性鱼类，可以将荷花缸中的鱼类和浮游生物吃光，防止水质不好有害植株同时可以保证植株不被啃食。但是金鱼相对娇贵，对于生长的水质有着较高的要求，可能在荷花缸中难以生存。
孔雀鱼的性情温和，可以与其他鱼类混养，为杂食性鱼类，主要以浮游生物和小昆虫为食。它适应性也很强，能耐受较脏水质，所以在较脏的荷花缸中能够生存，在清洁水质的同时能够给花卉施肥。
又叫“食蚊鱼”，以蚊子幼虫孑孓为食。其适应性强，可在浑浊水质中存活，可以将缸中杂质清除。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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