养韭莲最好使用肥沃、疏松的沙质土壤，并要给它阳光充足的生长环境，要定期给它施有机肥或磷钾肥，一般2-3个月施一次。繁殖可以用鳞茎分株繁殖的方法。它一般不会出现病虫害，平时要及时修剪老根，发现病虫要及时用药剂喷洒。
1、土壤：养韭莲最好使用肥沃、疏松的沙质土壤，在种植的时候要保证湿润度。
2、光照：要给它阳光充足的生长环境，长时间处于荫蔽的环境容易导致不开花。
3、施肥：可以给它施有机肥或磷钾肥，一般2-3个月施一次，适当增施磷钾肥，能让球根更肥大，还会更有利于开花。
鳞茎分株繁殖：春季时将鳞茎挖出，将旧泥土处理掉，20厘米的盆大概种6-10个鳞茎，如果需要大量繁殖的话，可以进行深栽，土壤覆盖鳞茎3厘米，让它多分生少开花，等来年春天就能进行分栽了。
韭莲一般不会出现病虫害，平时养护过程中要及时修剪老根，一旦发现病虫要及时用药剂喷洒，以免危害更多植株。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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