红点草，即嫣红蔓，它的繁殖方式主要有播种繁殖和扦插繁殖这两种。今天就跟着小编来看一看红点草的繁殖方法吧。
红点草的播种繁殖适宜于春、秋两季进行，栽培基质以疏松、肥沃的砂质壤土为宜，并且事先施好基肥，再进行播种，种子的发芽适温为20℃-24℃左右，一般播后约5-10天即可发芽，之后的生长温度需要保持在15℃-25℃左右，并放置于通风良好的半阴环境中。
采用扦插方式进行，具有成活率高的优点。首先，剪取饱满、生长健壮的红点草顶芽或者枝条，枝条每段2-3节，将其插入砂床中，并且保持适宜的湿度与温度，在扦插期间，还可以使用速大多稀释1000倍对其进行喷洒，一般每隔十天可喷一次，以促进其发根，这样大概经过3-4周后就能发根了。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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