给兰花换盆一般是在春秋两季进行，换盆填土时要保留2厘米的高度，以便浇水。浇水时可选择细孔长颈的喷壶来浇，直到花盆的底部流出水分为止。另外，注意要在换盆后的2-3天后在浇，能避免细菌侵扰。
兰花换盆一般是在春季和秋季的时候进行， 春季一般是在2月份下旬——4月份下旬，秋季则是在9月份——11月份。
在换盆的时候，首先将植株放进花盆里面，然后慢慢的填充土壤，不要填的太满，离花盆边2cm就行。这样浇水的时候，水就不容易溢出了。
在给兰花换盆之后，注意要在第二天或者第三天的时候再浇水，这样可以避免细菌侵扰导致其腐烂死亡。
浇水时可选择细孔长颈的喷壶来浇，直到花盆的底部流出水分再停止，就可以保证土壤浇水均匀，对根系的生长是很好的。注意，不要直接用自来水，需要将自来水存放几天，再使用，水中含有的漂白粉等物质，需要去掉。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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