苹果、菠萝、柠檬是很常见的水果，把果肉部分吃完后不要急着把果核扔了哦，今天花花就来教大家怎么用吃剩的果核种出盆栽。
取出种子，把种子埋入土里，注意保持土壤的湿润，两到三周后种子就可以发芽。
把菠萝顶端叶状苞片丛切下，放在装有清水的容器中浸泡，发根后种植在盆土中。
取出种子，把种子清理干净，对种子进行去皮。用水把纸巾喷湿后包裹住种子，放到塑料袋中密封，10天左右即可发芽。把发芽的种子种植在容器中，浇水保湿，叶子长出后可以把小苗移植到花盆中。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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