隆鼻是一种常见的整形手术，一般用于鼻梁比较塌陷的人群，整形效果比较好，所以比较受欢迎，但是隆鼻手术其实算是比较大型的整形手术了，所以一般在术后还是需要注意饮食的，那么，隆鼻手术后一般吃什么比较好呢？隆鼻手术之后有哪些需要注意的地方呢？

1、富含维生素C的

补充维生素C不仅能增强人体抵抗力，而且还能加快伤口的愈合，隆鼻后适量多吃些富含维生素C的食物，能帮助消肿。

富含维生素C的食物有：黄色、橙色水果，蔬菜，像苹果、猕猴桃、橙子、胡萝卜、西红柿等。

2、富含蛋白质食物

隆鼻后多吃些富含蛋白质的食物，是能促进伤口快速愈合，减少感染机会，帮助消肿的。

富含蛋白质的食物有：鸡蛋、豆类、牛奶、瘦肉等。

3、富含脂质的食物

脂肪是构成细胞膜的基本成分，创口的恢复是需要脂质提供能量的，如果缺乏脂类会影响伤口愈合。所以隆鼻之后，吃些富含脂质的食物，既能促进消肿的速度，还能加速伤口的愈合。

富含脂质的食物：鱼油、花生、核桃、坚果、黑芝麻等。

4、富含维生素A的

维生素A是能促进免疫球蛋白的合成，增强人体免疫力，提高机体抗感染的能力的，促进伤口的愈合。隆鼻手术后适量吃些含维生素A的食物，能帮助眼部和鼻部的消肿。

富含维生素A的食物：苹果、樱桃、胡萝卜、大白菜、番茄、大米、核桃仁、动物肝脏等。

5、吃什么不利消肿

1、隆鼻后不能吃辛辣刺激性食物，葱、辣椒、韭菜，另外烟、酒、炸、烤等食物也不能吃，会影响消肿，也不利于隆鼻手术后伤口愈合。

2、隆鼻后尽量不吃一些海腥发物，竹笋、芥菜、南瓜、菠菜、带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾等。

6、隆鼻后注意事项

一、隆鼻术后戒烟酒，保持饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物。

二、洗脸和睡觉时动作要轻柔，避免压迫手术部位。

三、可在医生的指导下对手术部位进行适当的消肿措施，但是切不可自行按摩，揉捏或者热敷，这样很容易造成手术部位血肿，也不利于伤口的愈合。

四、隆鼻术后当日：可能会出现进行手术切口的鼻孔内流出少许血性液体，或鼻孔缘会出现血痂以及鼻部和脸部肿胀。

五、隆鼻术后2—3天：虽然鼻部及面部疼痛会基本消失，但会越来越肿胀，双眼周围出现淤青，鼻部轮廓不明显，严重者会伴有眼结膜瘀血。

六、隆鼻术后3—6天：一般肿胀的现在回逐渐好转，双眼周围的瘀血也会慢慢变淡，眼结膜出血也会消退，但鼻尖、鼻背部压迫仍有痛感。

七、隆鼻术后七天：这时肿胀基本消失，淤血差不多也消退完全了，伤口愈合较好，也不会有明显的疼痛感，但是鼻部轮廓还是不够清晰。