洋水仙喜冷凉，忌高温多湿，生长适宜温度在10-15℃之间。常常采用分球法进行繁殖，下面就来看看洋水仙的种球种植方法吧。
洋水仙的种球表皮很干，剥下来很容易，可以适当进行消毒，自然风干。然后将洋水仙种球放到冰箱内，温度设置为7-9℃左右，或是可以将种球种在土壤中，放置于7-9℃的环境中，就这样低温处理30—40天左右，来结束其休眠期，有效促进其开花。低温处理后，再将它移动到正常的生长温度下。
土壤适宜选择富含有机质的微酸性肥沃砂质壤土。
通常视根据种植盆的大小，采用丛植的方法，每盆大约种上3—5个种球，记住必须用泥土完全覆盖住种球。种植后将花盆放置于半荫处，日照约为50%，保持土壤湿润，当叶芽伸出土面后，再将盆栽移至日照约为70—80%的环境下栽培。生长期间，可以每两个星期用磷酸二氢钾稀喷淋一次，以促进开花。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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