金莲花是毛莨科植物，开花比较艳丽，并且适合盆栽。相信大家在养殖金莲花的时候都希望可以看到它常年开花，那么应该怎么办呢？
要想使金莲花可以全年开花，可以采取分期播种的方式。这个主要就是将金莲花在不同的时候进行播种，经过生长之后，开花的时间却是不一样的。基本上掌握了金莲花的生长特点，就可以选择在合适的时间进行种植，使其在合适的时间开花，甚至是全年开花。
如果要使金莲花在春节元旦的时候开花，可以在前一年的8月份的时候播种，如果需要金莲花在五一的时候开花，可以在前一年的12月份的时候，室内播种养护。如果要使金莲花在国庆的时候开花，可以在5月份——6月份的时候开花。
不过要是金莲花的花期延长，甚至达到全年开花，对它的养护可是不能马虎的。充足的水肥加上适当的光照，适宜温度，为金莲花的生长提供良好的环境条件，适当的修剪可以使其开花更好。基本上，细心的呵护才是使金莲花能够全年开花的保障。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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