绿元宝为栗豆树属豆科植物，可以采取播种的方式进行繁殖，且操作难度不大，下面就来看一看具体的播种步骤吧。
绿元宝的种荚比较大，成熟时里面有3-5颗种子，挑选健康、个大、饱满的种子。
将绿元宝种子浸入水中3-5天左右后，可除去咖啡色假种皮，然后将其芽点朝下放于水苔上养根。
大约经过两礼拜的时间绿元宝就能长出主根及副根，此时就可开始准备移植了，土栽、水培均可。
盆器内放置九分满的土，种子芽点朝下种1/3即可，种子周围请以麦饭石固定即可。这样子绿元宝的播种就完成了。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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