绿萝养了一段时间，想要换个小盆，怎么知道脱盆容易，上盆难。来，跟随小编的脚步，一起了解一下，怎么将绿萝种进花盆里！
绿萝上盆，看似很简单，挖个坑，刨点土，种上绿萝。这个过程可是有很多的小细节呢，看一下！
看了上面的小视频，是不是觉得之前自己的上盆过程有点太粗糙了。其实各种花卉的上盆方法都大同小异，学会了绿萝，什么花就都会了！步骤没学会，那就多看两遍吧！
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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