冷冻溶脂术是近年来新型的一种冷冻脂肪细胞的溶脂手术，据说瘦身效果比较明显，所以很多想要减肥的女性都想要尝试一下。但是并不是所有人都可以做冷冻溶脂手术，如果身体不适还继续做冷冻溶脂会对身体不利，那做冷冻溶脂术要注意什么呢？

1、控制冷冻溶脂仪温度

脂肪细胞对低温的忍耐度比皮肤低，5摄氏度足以让脂肪细胞坏死，但对皮肤却不会有太大伤害。但是如果温度低于4°C，则会出现皮肤损伤。因此冷冻溶脂仪的温度一定要控制好，不能过低。

2、肝脏功能不全者不宜

目前冷冻减肥法的其他可能风险并不确定，但是部分整形医生指出，通过人体自然代谢大量坏死的脂肪细胞对肝脏而言是个严重的负担，肝脏有问题的人最好不要尝试这种方法。

3、女性避开特殊生理期

女性经期、孕期、哺乳期等不宜接受冷冻溶脂减肥，特别是腹部冷冻溶脂，容易加重宫寒，影响经血运行，导致痛经或影响胎儿的健康。

4、术后不要立即揉按

手治疗部位在手术后会出现暂时性的发红、淤血、酸痛、麻木，一般在1-3周会自然消失，如果此时用手揉按，由于皮肤冷冻后弹性降低，会加重皮肤损伤和淤血。

5、术后合理饮食

接受了冷冻溶脂法后，还要经常锻炼并注意饮食，因为冷冻溶脂只是减少了体内的脂肪，并没有从根本上提高基础代谢热量，因此不控制饮食增强锻炼的话，还是会出现反弹的。

6、冷冻溶脂只适用腰腹局部减肥

其实，冷冻溶脂只适用腰部和腹部的局部赘肉瘦身，不适用于身体的其它部位。腰腹部的赘肉很难摆脱多余的脂肪，用这种仪器非常有效，但对于全身肥胖超重的人群并不适用，只适用那些饮食合理经常锻炼，但依然甩不掉局部赘肉的人。

7、冷冻溶脂术易反弹

冷冻溶脂术减肥效果虽好，但易反弹。

根据临床研究显示，接受“冷冻溶脂术”后1-2周会渐渐感觉脂肪在减少，2-4个月时脂肪层厚度平均减少22.4%。身形维持时间与个人基础代谢热量及进食量有关系，如果热量摄取长期大于基础代谢热量，体重还是会反弹的。

也就是说，冷冻溶脂只是减少了体内的脂肪，并没有改变基础热量代谢，增强热量消耗。所以，接受了冷冻溶脂法后，还要经常锻炼注意饮食，这样才不容易反弹。

8、冷冻溶脂的减肥过程

首先在腹部或腰侧划定需要溶脂的范围，把冷冻溶脂仪贴合在皮肤表面，并将皮下组织冷却到5℃，一个小时后脂肪组织被破坏，脂肪细胞的主要成分三酸甘油酯则会提前老化，脂肪细胞陆续死亡，两三个月后坏死的脂肪细胞随着人体新陈代谢排出，达到塑身效果。

9、冷冻溶脂后多久见效

3个月见效。

冷冻溶脂后局部会出现红肿、淤血或者酸痛麻木，这些不适感会在1-3周内逐渐消失，在第二周的时候能感觉到脂肪慢慢减少，在3个月左右能看到比较明显的瘦身效果。由于治疗部位没有创口，因此一般不需要卧床休息，平时避免碰撞治疗部位即可。

10、冷冻溶脂术与传统减肥的区别

1、适用范围：只适用于腰部和腹部的赘肉，不适用于身体的其它部位。

2、安全性：无需吃药、无需麻醉、无需开刀、无创伤。“冷冻溶脂术”一般不会造成长期或明显的副作用，由于冷冻效果只会针对脂肪层，因此不会冻伤内脏，也不会伤及皮肤。

疼痛感：刚接触溶脂仪会有不舒服的冰冻感，但很快消失。

3、见效期：2～3两个月后死亡的细胞完全排出，达到瘦身塑形的效果。

4、恢复期：无恢复期，做完后可进行其它活动。

5、注意事项：做完冷冻溶脂后要合理安排饮食和锻炼，保持体型。