分株：重扇会在根部生长出小苗，可分株繁殖，春季结合换盆操作更好。扦插：在5~9月均可进行，剪取折叠短茎，长7~8厘米，插于沙床，插后10~15天生根，生根1周后上盆栽种。砍头：徒长后可进行砍头，并将砍下的部分进行扦插。
重扇会在根部生长出小苗，可分株繁殖。
春季结合换盆进行分株繁殖，将密集拥挤的茎叶从内拖出。每盆栽3~4株为宜。
重扇可扦插繁殖，在5~9月均可进行，剪取折叠短茎，长7~8厘米，插于沙床，插后10~15天生根，生根1周后上盆栽种。
春夏秋都是重扇的生长期，会因为光照处理不当而疯长，叶片根本叠加不起来，这时，花友会选择砍头的方法来让徒长变成有意义的事。
从植株三分之一处砍头，将砍头苗插入潮土中，半个月左右即能生根。浇水可喷浇，增加空气湿度，又防止积水导致砍头苗切口腐烂。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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