红糖面膜是一种比较好的护肤方式，适当使用可以为人体带来很多的好处，对肌肤也有很好的护养功效，但是如果使用方式不当，则可能会对皮肤造成不利影响，那么红糖面膜的坏处？红糖做面膜好吗？红糖面膜正确使用对健康还是有很多好处的，下面就来详细了解红糖面膜对健康的影响吧。

1、堵塞毛孔

红糖是颗粒状物质，做面膜敷脸，可能会导致毛孔的堵塞。特别是在做完红糖面膜之后没有彻底清洁肌肤导致残留的红糖成分堆积在肌肤表面而堵塞毛孔，引起长痘痘等问题。

2、损伤角质层

红糖具有磨砂的作用，做面膜能够起到清除角质层的作用，如果是过多使用红糖做面膜的话，角质层不能及时进行自我修复，容易变得脆弱，影响其正常的保护皮肤作用。

3、肌肤变得油腻

红糖并不适合所有的肌肤用来做面膜，特别是配合蜂蜜、牛奶等使用的时候，很容易因为过度滋润而使肌肤变得油腻，特别是本身肌肤出油就较多的油性肌肤以及T字区等位置。

4、不会使肌肤变黑

红糖做面膜并不会导致肌肤变黑，因为红糖中含有糖蜜等特殊物质能够帮助解毒，排出肌肤中的黑色素，所以可能会出现刚敷完红糖面膜肌肤变黑的情况，一般敷完面膜后深层清洁，并且多次敷红糖面膜之后即可改善情况。

5、红糖面膜坏处怎么避免

红糖面膜存在的这些坏处，我们是可以进行避免的。一是用红糖面膜的频率要控制在一周不超过2次；二是使用红糖面膜之后一定要彻底冲洗干净肌肤，并且使用爽肤水进行二次清洁；三是使用红糖面膜之前要确定材料中不含特别滋润成分，肤质不是偏油性的。

6、红糖面膜做法

1、红糖面膜

将3大匙红糖（约100克）放在小锅里，加入200毫升矿泉水加热，直至煮成黏稠的糖胶状（变成半液体半固体的状态），关火。等糖胶冷却后，均匀地、厚厚地涂在洗净的脸上，敷20分钟左右清洗掉。每周使用两次，能有效美白、祛斑。

2、红糖牛奶美白面膜

红糖100克用热水溶化，加入适量鲜牛奶，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净。每周2～3次，使用3个月左右，可减少皮肤中的黑色素，让肤色更白皙。

3、红糖红茶滋润面膜

取红茶和红糖各两汤匙加水煎煮后，再与适量面粉混合调匀敷面，15分钟后清洗掉，肌肤会变得很滋润，每周可做2～3次。

4、红糖蜂蜜去角质面膜

取红糖适量，加入两勺蜂蜜充分搅拌均匀后抹在脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤，轻轻地按摩，5分钟后用清水洗净。一周做1次，可去除角质，比一些专门去角质的化妆品更温和。