玉簪花根有消肿解毒、止血，治疲病、咽肿、吐血、骨梗的功效，食用时去新鲜的根，捣成汁，晒干之后揉成小丸，牙痛时放在痛处，两三粒后痛苦全消。
在古代对玉簪花有这样的描述 “瑶池仙子宴流霞，醉里遗簪幻作花。万解浓香山麝馥，随风吹落到君家。”在人们看来玉簪花酷似女子的玉簪而得名，是人们亲密的朋友，对于它的功效，古人也有记载。
玉簪花功效最好的部分是根，根有消肿解毒、止血，治疲病、咽肿、吐血、骨梗的功效。医书记载翻译后是这样的：去新鲜的根，捣成汁，晒干之后揉成小丸，牙痛时放在痛处，两三粒后痛苦全消。
治咽喉肿痛：玉簪花3克，板蓝根15克，玄参15克。水煎服。
治小便不通：玉簪花3克，萹蓄12克，灯芯草3克。水煎服。
治乳腺炎：玉簪全草30克，菠菜60克，水煎服。
治耳内流脓：玉簪鲜草洗净，捣汁滴耳。
治顽固性溃疡：鲜玉簪叶，洗净后用开水泡软，贴患处，日换2~3次。
治崩漏、白带：玉簪根60克，炖肉吃。
鱼骨梗喉：玉替花根，山里红果，捣成自然汁，灌入喉中，其骨自下，倒的时候不要碰到牙齿。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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