从名字中可以看出很多东西，麦冬草这个名字听上去就是一种可以入药的植物，它的确具有很高的药用价值，具体能够治疗哪些病症呢？
《神农本草经》中就有对麦冬草的介绍。中医上普遍认为麦冬味甘、微苦，性寒，长期适量服用可以益寿延年，强身健体。
麦冬草具有止吐消食、安神定气的养身功效，还可以补血补肾，强身健体。此外对于人体的心血管、肺部、胃部等重要器官都有着养护作用。对肺病、心肌梗死、肾虚、糖尿病、小儿夏季热暑伤胃等病症都有不错的疗效。
1.党参麦冬瘦肉汤
将党参、生地黄、红枣、麦冬洗净，猪肉洗净切块后，放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后，用小火煲汤1个小时。依据个人口味，加入适量调料即可。
党参麦冬瘦肉汤具有滋阴养胃的功效，可以健脾生津。
2.麦冬粥
将麦冬、生姜。生地黄洗净后，加入刚没过面的水量浸泡，看到食材吸水后捣碎，用干净纱布包裹住。
将纱布包挤压取汁备用。
将大米、薏仁放入锅中煮粥，半熟时倒入之前挤压出的汁液，继续煮熟即可。如果觉得太过繁杂，也可直接将麦冬、生姜捣碎后放入锅中一起熬煮。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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