在我国很多地区的丘陵地山或者山坡草丛中都生长着一种开着堇色或者紫色小花的植物，它就是还亮草。下面小编来给大家介绍一下还亮草的功效与作用。
还亮草具有一定的药用功效，它可以止痛活络，祛风除湿。还亮草可以用于治疗半身不遂、风湿痛、食积胀满和咳嗽等症状，外用主要是治疗痈疮癣疥。在《植物名实图考》中，对还亮草用法的描述为：茎煎水洗肿毒。还亮草的用法与用量为：煎汤内服，外用需捣汁涂或煎汤洗。
还亮草被称为欧洲园林中的“俏佳人”，其外形初中挺拔，植株健壮挺直，叶片苍翠清秀，紫色花朵花序饱满，花朵繁密，充满了浪漫的色彩，经常被用于装饰花园。还亮草在我国各省都有栽培，如今倡导园林绿化已经逐渐成为时代的潮流，小编相信这种美丽的花朵必将得到更为广泛的运用。
以上就是还亮草的功效与作用，希望在家中栽培还亮草的花友们要细心栽培它们哦！
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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