银杏被称为“活化石”,其全身皆为宝,具有极多的功效和作用。而银杏叶除了具有重要的药用价值,还有一定的美容效果。
首先,银杏叶有利于美白祛斑。银杏叶含有黄酮成分,阻碍了色素的形成和沉着,进而可以起到美白肌肤,防治色素斑块的作用。此外,银杏叶中所含有的锌、锰等微量元素可以清除氧自由基,对于黑色素的生长起到抑制作用。
其次银杏叶也能起到除皱的作用。产生小细纹的原因在于,在还没抵达到皮肤表层时,真皮层的新生细胞就已经被氧化,当其抵达时就已经是老化细胞了。而银杏叶中所含有的黄酮甙和黄酮醇能起到保护真皮层细胞、改善血液循环的作用,防止细胞被氧化产生皱纹。
银杏叶中可提取出多种有效的药用成分,如黄酮类化合物、氨基酸以及多种微量元素。
银杏叶中含有的双黄酮、黄酮类等具有降低血清胆固醇,防止动脉硬化;降低血压,降低血脂,对于冠心病、高血压有一定的辅助治疗作用,对于心脑血管疾病具有预防作用;
银杏叶制剂与降糖药合用治疗糖尿病有较好疗效,可用于糖尿病的辅助药。
能明显减轻经期腹痛及腰酸背痛等症状。
需要注意的是,银杏叶不可直接食用,必须经过处理。此外,切忌与茶叶和菊花一同泡茶喝。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起