海仙花花色艳丽而繁多，不仅具有较高的观赏价值，还有你意想不到的药用价值。花友们小区里有没有海仙花，小锄头挥起来，药药挖起来！
海仙花花期处于春末夏初，此时正是春花始谢，夏花未盛的时期，作为连接两季的海仙花在此时盛开恰逢其时，填补了这个时期的空白，是园林中应用较多的早春花灌木。
海仙花花期较长可长达两个多月，花色艳丽且繁多，花朵姿态优美，可引人驻足观赏。适宜栽种在庭院墙边、围湖栽种在小径中也非常适宜，除了可以点缀假山和坡地，还有抗污染的效用，能够净化空气。
在1999年出版的《中华本草》中有关于海仙花入药的记载，海仙花没有毒副作用所以可以作为一味中药来使用，在春秋季采收，晒干泡制成中药，有清热解毒的功效，对于肺热咳嗽、赤痢、砂眼、结膜炎等上火炎症，可以起到很好的缓解和抑制作用。海仙花性寒，所以体质虚寒者慎用，一般为煎汤内服，也可外用可煎水洗炎症患处。当然，药用海仙花要遵医嘱哟！
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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