延胡索也叫“元胡”,元胡止疼片大家都熟悉吧,延胡索是元胡在中医药学问里的名字。听人延胡索是一味好处多多的良药,大家肯定都知道的就是止痛了,那么还有很多大家不知道的作用与功效可以分享给大家。
取人工处理好的无杂质的延胡索以及黄酒适量,先将要用的延胡索研制成细碎的粉末状,放在一旁备用。再将黄酒用火加热,调制药粉大约5克左右,一天服用不超过两次。
常服用延胡索酿造的药酒不仅有利于化瘀活血,而且女性产后腹部疼痛具有良好的效果。
还是取大约10可的可直接用的延胡索,15克的大红枣,大概30克左右的益母草,最后就是鸡蛋了,200克左右。将所有备用原材料洗净备用,鸡蛋与延胡索先下锅一起煮,待鸡蛋熟透了捞出来扒掉壳再放到汤水里继续煮。大概3分钟左右关火,过滤掉杂质留下汤汁,一边喝汤一边吃鸡蛋,岂不美哉。
此法熬制的汤汁,男女均可适用,除活血止痛之外,还可治疗女性月经期量少的妇科疾病,以及对于口舌暗淡无色泽也有不错的效果。
头痛、腹痛、牙痛。延胡索最为人所知的就是它的止痛功效了,常见的就是腹痛、头痛、牙痛。不光是中药,还有一些中成药都常常加入延胡索治疗疼痛。
跌打损伤、活血化瘀。如果不小心磕着碰着了,去医药店医生开的要里面一定会有延胡索的成份,化解瘀肿,活血理气,这就是延胡索的第二大功效了。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起