羊奶果既可以直接食用，又可入中药食用，具有止泻止血、活血消肿、止咳平喘等作用。羊奶果的果实含有丰富的营养成份，若以100克为单位，则其含有1.45%的总酸，2.8%的粗脂肪，2.45%的粗蛋白质，5.1%的总糖，90.6%的水等等。

功效：

羊奶果既可以直接食用，又可入中药食用，具有止泻止血的作用；活血消肿；止咳平喘等。主咽喉肿痛；跌打瘀肿；腹泻；风湿痹痛；黄疸；咯血；吐血；哮喘；久咳。

作用：

羊奶果的果实含有丰富的营养成份。可以食用的机率最高可达90%以上。若以100克为单位，则其含有1.45%的总酸，2.8%的粗脂肪，2.45%的粗蛋白质，5.1%的总糖，90.6%的水等等。

羊奶果具有帮助人体增加其免疫功能，增强其抵抗疾病的作用。羊奶果还有治疗疝气、痔疮腰部扭伤、咳血、气喘、咳嗽、消化不良等作用。

羊奶果果皮还可以煮水喝，经过水煮的羊奶果果皮可以达到滋润肺部，治疗燥证的作用。

羊奶果还可盆栽，盆栽具有很高的观赏价值。

羊奶果有两个品种，一个味道偏甜，果型较大，一个味道偏酸，果型较小；果型较小的一般为野生的；两者均可以制成果脯，果丹等。还可以腌吃，腌制时放食用盐与辣椒即可，放的量可根据自己口味调整，腌制完成后的味道也是很不错的。而且羊奶果很容易种植。

看完以上文章相信友友们对羊奶果有一定的了解，但无论其营养含量多少，功效与作用是什么，都不要轻易去食用，要食用也要请专业人员指导，防止出现不良结果。