黄皮果是一种既能吃又可以当做药用的水果，它具有很高的营养成分，吃起来酸甜可口。它的果肉类似于荔枝，外表跟龙眼比较相似，这种水果深受人们的喜爱。那么黄皮果应该怎么吃？接下来我们一起来了解一下。

食用方法

生吃

黄皮果食用方法有很多，炎炎夏日里，吃到鲜嫩的小果是一件美好的事。通常将黄皮果连皮带肉一起放入嘴中咀嚼，然后咽到肚子里，这种吃法能够缓解夏日人们产生干燥上火、食欲不振的现象。

果浆

黄皮果还可以做成果浆，将果子清洗干净，然后用搅拌机搅碎，做成的果浆加入冰糖进行熬制，能够有效的治疗咽喉咳嗽。将果子混合蜂蜜饮用，同样能够起到缓解咳嗽的作用。用这种果实当做茶品喝既能解渴又能起到止咳的作用，对儿童来说即好喝而且还健康。

罐头

新鲜的果制成果罐头，每次食用前，腌泡出的汤汁可以加入冰糖饮用，然后取出果肉当做休闲食品吃也是非常的好。

菜肴

黄皮果可以做成一种菜品，将黄皮果和鸡肉一起炖汤，这种方法使的味道更加浓郁，味道清香可口，缓解了油脂的油腻，适合大热天食用。

温馨提示

通常它们上市后存在的时间短，而且刚摘下来的能够存放的时间很不长。我们买到新鲜的果之后，放在家中比较凉爽的地方能够存放四天左右。新鲜的这种果味道十分美味，要想保持这种口感，可以将剩余的黄皮果进行加工，通常制作成水果罐头是最好的方法。