杀菌：鱼腥草之中含有鱼腥草素，对于很多的细菌都有抑制的效果。提高免疫力：它可以增强白细胞活性，增加机体的免疫力。清热：它属寒，所以具备清热的功效。利尿：它可解膀胱湿热，有着利尿通淋的效果。
鱼腥草之中含有鱼腥草素，对于很多的细菌都有抑制的效果。它能够通过抑制细菌的繁衍来抑制细菌的扩散，从而达到杀菌的效果。
鱼腥草有着增强白细胞活性的能力。在体内，白细胞主要起到机体的防御作用，能够通过参加免疫反应清除体内有害和无用的物质。而鱼腥草增加了白细胞的活性，也就是增加了机体的防御能力。
鱼腥草属寒，所以具备清热的功效。它的这种功效在清肺热时效果最好。此外，若是将它与知母等有类似效果的药物搭配使用，起到的效果会更好。
鱼腥草可解膀胱湿热，有着利尿通淋的效果。此外，若是见它与白茅根、车前草等有类似功效的药物一起使用，这种利尿的作用会更好。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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