供人食用：地菍的果实可以生吃，并且非常的甘甜，还可以用来调制成酒，能够美容美白和活络经血。药用价值：它全身都可以制作成为药，能够清除热气解去毒辣和活血，可以用于外科，还可以用于女性妇科，可以直接熬药饮用，还可以做成冲剂。
它的果实是一种圆形的肉质丰富的果实，可以直接新鲜吃，口味十分甘甜可口，营养成效很丰富，含有大量的有益成分和微量的物质。
除此之外，地菍的果实还可以用来调制成酒，喝起来不但有它的果实的天然清香，还有浓厚的酒的香气，大家要是经常喝，还可以起到美容美白和活络经血的效果。
它的全身都可以制作成为药，能够清除热气解去毒辣和活血，日常可以用于女性经血不通和生育之后腹痛等不良症状的治疗，也可以用于血崩和大便有血，疔疮、还有痢疾的病症。
地菍制作成药以后以熬药后饮用为主，每次的剂量应该在3到5钱之间。根据现在的中医研究报道，可把它制做成冲剂，用来缓解消化道溃烂的病症，它的暂缓出血作用会十分的显著。另外还有报道，它能够抵抗肿瘤、延缓衰老、降低血糖、减少血脂等功效，并且它不会伤害到正常的细胞。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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