抗菌：五行草能有效抑制大肠杆菌、痢疾杆菌，是缓解腹泻、肠胃炎的常用药。抗衰老：含有丰富的胡萝卜素和维生素，能消除自由基。降血压：能阻止动脉管壁增厚，有效降低血压。预防心脏病：能让血管扩张，预防血小板聚集，预防心脏病发生。
五行草具有抗菌的功效，能有效抑制大肠杆菌、痢疾杆菌等，尤其是对痢疾杆菌抑制作用最好，它是缓解腹泻、肠胃炎的常用药。
五行草中含有丰富的胡萝卜素和维生素，它能消除自由基，预防自由基对人体造成的损害。
五行草含有丰富的钾元素，它能阻止动脉管壁增厚，有效降低血压，减慢心率。
五行草中含有钾盐、黄酮类、强心苷等活性物质，还含有丰富的脂肪酸，可以有效抑制血清胆固醇生成，能让血管扩张，预防血小板聚集，可以起到预防心脏病的作用。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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