止血：刺儿菜中含有丰富胶质，可以生成血小板，缩短凝血时间。利尿：能将人体内多余水分和堆积的毒素清除，促进血液及水分新陈代谢。杀菌：能制痢疾杆菌、伤寒杆菌和金黄色葡萄球菌等病菌。消炎止痛：能有效舒缓疼痛，并大大降低疼痛感。
刺儿菜中含有丰富的胶质，它可以生成血小板，缩短凝血的时间，具有止血的功效，对于咳血、尿血、便血以及外伤出血都有明显的止血效果。
它能将人体内多余的水分和堆积的毒素清除，可以促进血液以及水分的新陈代谢，具有良好的利尿效果。
刺儿菜可以有效抑制痢疾杆菌、伤寒杆菌和金黄色葡萄球菌等病菌。不仅如此，它还能降低血液中胆固醇的含量。
刺儿菜具有消炎止痛的功效，它能有效舒缓疼痛，并大大降低疼痛感。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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