美容养颜：能使肌肤恢复活力，改善肌肤暗黄的状态。镇静安神：能缓解紧张的心情，改善失眠的症状。促进循环：可以促进血液循环，能起到舒肝理气的效果。其他作用：具有镇静强心、利尿、减慢心率的功效。能缓解腹胀的症状，改善脾胃不和。
玳玳花具有美容养颜的功效，用它来泡水喝能使肌肤恢复活力，可以改善肌肤暗黄的状态。
它能起到镇静安神的功效，能有效缓解紧张的心情。它还能在一定程度上改善失眠的症状。
玳玳花可以促进血液循环，可以起到舒肝理气的效果。它还可以缓解因压力大而导致的腹泻。
玳玳花富含强心苷与非强心苷，具有镇静强心、利尿、减慢心率的功效。能缓解腹胀的症状，可以改善脾胃不和。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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