缓解便秘：蓖麻子有助于肠胃运动，帮助身体更通畅的排便，能缓解便秘的症状。消肿止痛：用它外敷能加快血液循环，消除因跌打损伤引起的肿痛。治疗痈疽、疥疮：将它捣碎或制作成油外用，能治疗痈疽、脓肿等病症。但是，它的毒性非常大，要在医生指导下使用。
1、缓解便秘
蓖麻子有助于肠胃运动，帮助身体更加通畅的排便，能有效缓解便秘的症状，并且它十分安全，不会对人体产生损害。
2、消肿止痛
它可以缓解因跌打损伤引起的不适感，用来外敷能加快血液循环，消除肿痛感。不仅如此，将它制作成油食用，还能在一定程度上治疗关节炎。
3、治疗痈疽、疥疮
蓖麻子可以治疗痈疽、脓肿、等病症，在使用的时候将它用工具捣碎外用即可，也可以将它制作成油热敷，效果同样很显著。
4、注意事项
它的毒性也是非常大的，儿童服用2-7粒就会中毒，甚至是出现死亡的现象。成人不当的使用也会中毒，从服用到中毒，期间需要很长时间的潜伏期，并且中毒后没有有效的治疗手段。所以要特别注意，一定要在医师指导下使用，以免出现中毒现象。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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