它的功效和作用有很多种。叶片翠绿，给人以清新的感觉，花为白色，呈星状分布，很是美艳脱俗，再配上红色的果实，观赏性很高。它的叶片和花朵还可以泡水喝，果实能制作糖，果酱或者酒，食用价值高。此外，还是一种药材，能止痛，活血化瘀和疏通经络。
接骨木的叶片颜色为翠绿色，给人以非常清新的感觉。它的花朵为白色，呈星状分布，看着就类似满天星，非常美艳脱俗，再配上红色的果实，更加和谐，有一定的观赏作用。
接骨木还可以用来泡水喝，它的叶子泡的水可以治疗水肿，脚气，黄疸以及风湿性关节炎，花朵泡的水可以缓解感冒和过敏的症状。此外，果实还可以制作成糖，果酱或者是酒，是很好的食材。
接骨木本身就是中医上的叫法，是一种有很高药用价值的药材，在医药上有很大的作用。主要可以止痛，活血化瘀和疏通经络。此外，在临床上的作用也很大，可以治疗小便不利，跌补伤痛以及风湿痹痛等 。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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