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火龙果可以加热吃吗,怎么剥皮

大众健康网 2020-02-08 17:38

火龙果是可以加热吃的,但是加热的温度不可以提高,要控制在70度以下。如果加热温度过高的话,它所含的营养成分就会流失。可以通过浸泡热水加热,也可以用蒸的方式来加热。想要剥掉它的外皮也很容易,直接切掉两端部分,然后从果皮中间划一刀,小心把皮揭下来就行。

火龙果可以加热吃吗,怎么剥皮

一、是否可以加热

加热火龙果是可以吃的,但在加热的时候需要注意,温度不可以过高,最高的时候也不要超过70度。因为加热温度太高的话,它里面所含有的营养成分就会流失,所以要注意温度适合就行。想要起到加热效果的话,可以蒸着吃,或者是准备点热水,将它泡在水中一会,也可以起到加热的作用。

火龙果

二、怎么剥皮

火龙果的皮是很好剥的,可以先把两端的部分切除,力度要控制好,不要把里面的果肉切掉。切掉两边的部分之后,再竖着在果皮上划一个口,不要太用力,大概让刀刚接触到果肉就行,划口之后沿着口子的边缘往外剥就可以。

在食用火龙果的时候,就算是不剥皮也是可以的。最简单的方法就是把它从中间切开,然后用勺子挖着吃。或者是在切开后把里面的果肉切成小块,倒在盘子里就可以直接吃了。

火龙果

三、注意事项

在购买火龙果之后,最好是尽快将它食用完,如果可以的话就不要在冰箱中冷藏了。因为经过冷藏之后的火龙果,它的口感会变差,时间长了的话还有可能会变质。

火龙果

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