鱼腥草可以起到清热解毒的功效，适当吃一点对身体好，但是需要适量不能多吃，吃太多会导致情况加重。鱼腥草一般连续吃5天就别吃了，不能长期吃，一直吃会导致身体虚弱，精神也变得不好。鱼腥草适合大多数人吃，但是它是性寒的植物，如果是体质虚寒、疔疮肿疡的人就不适合吃了。

一、禁忌

1、不能多吃：鱼腥草可以起到清热解毒的功效，适当吃一点，对于身体是比较好的，能有助于身体健康，但是需要适量不能多吃。如果少吃一点会有功效，吃太多的话，反而会导致情况加重，是得不偿失的。尤其是小孩子、老年人、孕妇等体质较弱的人群，一定不能多吃。

2、不能长期吃：鱼腥草一般连续吃5天就别吃了，如果长期吃的话，不仅没有好处，还会导致身体虚弱，精神也变得不好。

3、不适合人群：鱼腥草适合大多数人吃，一般人吃都是没有问题的，但是它是性寒的植物，如果是体质虚寒、疔疮肿疡的人就不适合吃了，会伤害到身体。

二、孕妇能吃吗

孕妇可以适量吃，鱼腥草含有的营养价值较高，富含脂肪、蛋白质等，适量吃一点能有助于身体健康，具有一些功效和作用，还可以提高食欲，但是一定不能多吃，吃的太多会影响到自身和胎儿。还要注意鱼腥草气味比较独特，有一些孕妇难以接受，会导致孕吐加重，这类人就不要吃了。