乳房大小对于女性的重要性就如同身高对于男性一样，天生平胸的女性在信心方面一般会受到比较严重的影响，所以不少人迫切希望改变自己平胸的状况。隆胸术是大家非常熟悉的整形手术了，而其中的自体脂肪隆胸更是让人心动。不过隆胸后乳房一般都会出现一些不适症状，如肿痛。那么自体脂肪隆胸多久消肿？自体脂肪隆胸肿痛怎么办？

1、15~30天

自体脂肪隆胸后多久消肿是不确定的，完全是因人而异，与个人体质、护理方式等有着直接的影响。根据已有的临床数据表明大多数自体隆胸后的女性如果术后护理得当一般在半个月到一个月件就可以消肿，如果想要完全恢复到正常状态则一般需要3个月以上。

2、消肿方法

根据有关整形专家的说法是自体脂肪隆胸后乳房出现肿痛情况是非常正常的，只要是不是肿痛情况达到了让人难以承受的地步就不用太担心。为了减轻术后乳房不适症状医生都会叮嘱隆胸者要在一段时间内坚持服用消炎药和注射静脉抗生素，通常时间在一周左右即可有效缓解。

3、术后护理

隆胸术后一定要注意护理，首要的就是避免剧烈运动，任何形式的剧烈运动都不可以，尽量让乳房能够快速恢复，不过不需要长时间卧床休息。其次乳房创口处一定保持干燥清洁，所以避免沾水是必要的。另外睡姿最好是平躺或者半卧。隆胸术后的护理事项较多，一般主治医生都会进行相应说明。