通常我们可以从我们身体的不同部位看出我们的身体是否健康，很多人可能会发现我们的手指甲上面有一部分白的，其实它叫做月牙，但是我们会发现有些人有有些人没有，有的指甲上有而有些指甲上没有，那么指甲上的这些月牙代表什么呢？月牙和我们的健康又关系吗？

1、人的健康圈

手指上的月牙被人们称为的健康圈，能反映出人的健康状况，可以看出人的精力是否旺盛，而且我们有时候可能发现一种情况就是本来没有月牙的后来又长出月牙来，而有月牙的可能又消失了，那是因为你的健康状况在发生变化，月牙会出现也会消失，如果一个人处于健康状态，手指应该是光滑有光泽，而且月牙清晰。

2、月牙的个数

有人可能会问多少个月牙人才算健康呢，一般健康的人月牙会有八到九个，月牙的颜色月白越健康，而且界限分明，最好的月牙大小是占手指甲的五分之一，小于五分之一说明精力差、体质差、消化功能可能不好。大于五分之一的人容易患心血管疾病，所以平时要注意观察自己手指上月牙的变化。

3、不正常月牙

月牙不正常说明身体状况不是很好，月牙少，说明是寒性体质，月牙越少，特质寒性越大，这样的人容易疲劳，经常手脚冰凉，容易感冒，体质差；小拇指一般是没有月牙的，如果有的话说明体内阳气较重，这样的人容易上火，经常口干，容易烦躁；还有一种是月牙的界限不明显，颜色比较淡，这样的人容易阴阳失调。如果出现以上情况，注意根据不同情况来调理身体。