喝绿茶有很好的健康养生作用,而且对皮肤很有好处。现在市面上还出现了很多用绿茶制成的产品,例如牙膏、面膜等。绿茶面膜很受女性欢迎,那绿茶面膜主要有哪些功效呢?
绿茶是纯天然的植物,成分中不含酸性,所以不会对皮肤造成刺激。绿茶中含有丰富的维生素C,能够抑制黑色素生长,淡化面部黑色素,具有美白效果。
绿茶还有收缩毛孔的功效,茶中含有的单宁酸可以收缩肌肤,使皮脂膜强度增高让肌肤保持紧绷状态,有助于美容养颜。对于中年女性来说,敷绿茶面膜可以缩小毛孔、保持肌肤弹性,是保持面部年轻的好选择。
绿茶面膜含有丰富的维生素,天然绿色,能够淡化痘印,促进皮肤损伤修复。而且对于长粉刺的女性来说,绿茶面膜可以有缓解作用。
绿茶具有杀菌的效果,脸上长痘痘或者粉刺,可以多敷绿茶面膜,加强对皮肤的清洁效果,减少痘痘的滋生,在敷完面膜之后能够明显感觉到皮肤变得水润光滑。
女性可以自己在家制作绿茶面膜:将蜂蜜和绿茶粉搅拌混合成糊状,搅拌均匀后敷在面部,20分钟左右即可清洗,对于皮肤比较干燥的女性来说有很好的保湿效果,而且能缩小毛孔增加肌肤弹性。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起