吃橘子是可以醒酒的，而且喝醉酒之后适当吃橘子对健康也是有很多好处的。酒后喝橘子汁的效果会更好，因为橘子汁更有利于人体吸收。吃橘子还可以为人体带来很多其他的好处，不过也有不少需要注意的地方，下面就来详细了解橘子吧。

1、可以醒酒

吃橘子是可以解酒的，在人出现醉酒情况时，体内含有大量的酒精，而橘子有利尿的作用，可以加快人体对酒精的排泄能力，从而可以达到解酒的效果。而且橘子中含有的营养成分可以保护人体心血管和肝脏，可以缓解或消除醉酒引起的不适症状。

2、营养价值

吃橘子的营养价值还是很高的，对健康带来的好处也不少，具有增强食欲、生津止渴、提神、润肺止咳、健脾养胃、补中益气、促进消化、利尿消肿、通经活络、润肠通便、保护心血管、降血脂、解酒等功效，适当食用还可以治疗咳嗽、动脉硬化、支气管炎、小便不畅、肺炎、呕逆、高血脂、口干舌燥、便秘、气血不足、饮酒过度、水肿、食欲不振、消化不良等不适病症。

3、注意事项

酒后吃橘子不如喝橘子汁，因为酒后的肠胃功能较弱，因此和橘子汁带来的解酒效果会更好。不过酒后不宜吃太多的橘子，以免对肠胃造成较大的负担，很容易一起肠胃不适。橘子是温性食物，吃的太多很容易出现上火的症状。因此只有适量食用橘子才会对健康带来很多好处。