我们发现有些近视眼的人到老了之后不用戴老花眼镜也能看近处的东西，那是不是说近视眼的人老了以后不会得老花眼呢？
近视眼也会得老花眼，只是镜片的度数不同而已。例如，有人近视300度，老花也是300度，那他看书看报的时候就不需要戴老花眼镜，因为度数正好抵消了。没有近视的人得了老花眼，看远不用戴眼镜，看近需要戴。而原本有近视的人得了老花眼，看远时仍然需要戴眼镜，但看近时老花眼会与近视眼度数抵消一部分。
人的眼睛与照相机成像的原理一样，为了看清不同距离的东西，人眼要不断的调节焦距。当人年轻时，眼睛的晶状体有很好的弹性，可以随时看近看远。但随着年龄的增长，晶状体的弹性逐渐下降，能够调节的范围也越来越小，因此看不清近处的东西。老花眼是眼睛衰老的象征，每一个人都无法避免。
老花眼与我们每个人都息息相关，为了让老花眼推迟点到来，我们就要从年轻的时候注意用眼卫生，不要让眼睛总是处在疲劳的状态。工作或者学习的时候每50分钟就要让眼睛休息10分钟。经常远眺，做眼保健操。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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